小記者們正在等待老師發(fā)令，開始熱身跑步

御美健大健康中心天虹店拉丁舞班老師裴麗瑩正在協(xié)助小記者下腰

　　大眾網(wǎng)德州7月22日訊（記者 李磊）拉丁舞以激情、動感著稱。通過學(xué)習(xí)拉丁舞，能夠培養(yǎng)孩子優(yōu)美體態(tài)和良好氣質(zhì)，有利于幫助孩子們糾正不良坐姿、站姿，增加個(gè)人魅力，提高社交能力。7月22日上午，大眾網(wǎng)德州小記者團(tuán)來到御美健大健康中心天虹店，他們在這里體驗(yàn)健身，學(xué)習(xí)拉丁舞，塑造完美身材。

　　上午8時(shí)30分，小記者們來到御美健大健康中心天虹店，一進(jìn)門就被各類健身器材所吸引�！皨寢專�我想在跑步機(jī)上跑步。”小記者們紛紛跑到跑步機(jī)上，在健身教練的協(xié)助下，時(shí)走時(shí)跑，不一會兒就開始滿頭大汗。“除了像跑步機(jī)、橢圓機(jī)等有氧運(yùn)動的器材外，組合器械、力量器械也是特別適合健身的項(xiàng)目�！庇�美健大健康中心天虹店銷售主管王長嶺對小記者們說，“小朋友們年齡太小，只適合在大人的看護(hù)下在跑步機(jī)上運(yùn)動，千萬不能動力量器械�！毙∮浾邆凕c(diǎn)點(diǎn)頭，在有氧運(yùn)動區(qū)里，和自己的媽媽一同健身運(yùn)動。

　　經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的健身運(yùn)動，小記者們排隊(duì)進(jìn)入舞蹈房，開始今天的拉丁舞課程。“小記者們兩兩排開，現(xiàn)在開始做熱身運(yùn)動�！庇�美健大健康中心天虹店拉丁舞班老師裴麗瑩對小記者們說，“當(dāng)我說開始，你們就用力跑出去，跑到墻邊然后再返回來。”隨著老師一聲令下，小記者們開啟了“賽跑模式”，他們像奔騰的小馬，努力奔向前方。

小記者們正在認(rèn)真學(xué)習(xí)拉丁舞的基本動作

休息時(shí)間，小記者們正躺在地板上休息

　　熱身運(yùn)動后，小記者們開始下腰、倒立，“不要怕，老師會幫助你，你們要相信老師�！迸崂蠋熯呎f邊將手墊在小記者的腰下，“慢慢來，把腳并攏，腿伸直�！毙∮浾邆冊谂崂蠋熤笇�(dǎo)下，下腰、劈叉、倒立，開始變得無所不能�！袄�丁舞對于孩子們形體塑造有很好的幫助�！迸崂蠋煾嬖V記者，“身體的協(xié)調(diào)性在學(xué)習(xí)拉丁舞的過程中，能夠很好展現(xiàn)出來�！�

　　“我們希望大家有時(shí)間可以帶孩子或親戚朋友來御美健鍛煉，”銷售主管王長嶺說，“現(xiàn)在我們不僅有拉丁舞班，針對孩子們的還有武術(shù)、口才、跆拳道等各類訓(xùn)練，成人也有爵士舞、高溫瑜伽等健身課程。近期辦卡也有優(yōu)惠政策，歡迎大家來店里咨詢。”

　　據(jù)介紹，大眾網(wǎng)德州小記者團(tuán)，是利用媒體的品牌優(yōu)勢，專為在校小學(xué)生打造的課外活動、學(xué)習(xí)一站式平臺，定期為小記者組織各類活動。提高寫作的能力、培養(yǎng)敏銳的觀察力、完善與人溝通的能力、加強(qiáng)思考判斷力和增長知識，是小記者團(tuán)的五大目標(biāo)。歡迎更多的小朋友加入到小記者的隊(duì)伍中來。今后此類活動還會繼續(xù)開展。