大眾網(wǎng)德州7月19日訊（記者 莊濱濱 通訊員 郭凌 左捷）入伏以來天氣悶熱，急性心梗、心絞痛及心臟功能不全發(fā)作的患者明顯增多。據(jù)德州市120急救調(diào)度指揮中心統(tǒng)計，7月1日至今因心臟不適而撥打120電話的共326起，而在這300多起報警中老年人占到總數(shù)的三分之二。其中包括7月1日臨邑縣宿安鄉(xiāng)一77歲女性；7月2日禹城市房寺鎮(zhèn)一70歲女性；7月3日武城縣老城鎮(zhèn)一74歲男性；7月4日德城區(qū)岔河某小區(qū)一74歲女性；7月5日平原縣王杲鋪鎮(zhèn)一71歲女性；7月18日陵城區(qū)陵城鎮(zhèn)一80歲女性……

　　由于冬季是常見心臟疾患的高發(fā)季節(jié)，從而導(dǎo)致大多數(shù)人忽視夏季發(fā)病的可能性。專家指出，悶熱天氣也容易誘發(fā)、加重原有心臟病。每當(dāng)酷暑盛夏，空氣中濕度升高時，心臟病發(fā)病率明顯升高，甚至引發(fā)冠心病發(fā)作猝死�！�

　　當(dāng)氣溫超過33℃時，人體的新陳代謝會顯著加快，對血液循環(huán)系統(tǒng)有很大影響。首先，隨著氣溫的升高，人體皮下血管擴(kuò)張，皮膚血流量比平時增加3-5倍，回到心臟的血流量也顯著增多，交感神經(jīng)興奮性增高，心率加快，均會加重心臟的負(fù)擔(dān)。第二，隨著氣溫升高，心臟病患者出汗多，血液粘稠度升高，會誘發(fā)缺血或心腦血管堵塞，嚴(yán)重時可引起心肌梗死。第三，夏季天氣燥熱，人們往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心臟病發(fā)作的重要誘因之一，容易誘發(fā)心功能不全急性發(fā)作或者心肌缺血。第四，夏季空氣中濕度增高，氣壓低，含氧量降低，容易導(dǎo)致缺氧�；加行呐K瓣膜病、冠心病的患者，甚至活動量和平時沒有區(qū)別時，也常常會感到胸悶、氣短，嚴(yán)重時就會發(fā)生急性心肌梗死和心功能不全。

　　為了讓心臟安全度過炎炎夏日，120急救調(diào)度指揮中心提醒廣大市民朋友們:

　　1、活動適度�；顒渝憻捯嗽谇宄枯^涼爽時進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉�；顒訌�(qiáng)度要適量，時間不宜太長，以減少心臟負(fù)荷；當(dāng)天氣悶熱、空氣中濕度較大時，應(yīng)減少戶外活動。

　　2、休息充足。由于暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當(dāng)休息，以補(bǔ)充睡眠不足，也讓心血管系統(tǒng)得到充分休息。

　　3、飲食搭配。夏季人的消化道功能減退，飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物。忌暴飲暴食。

　　4、注意補(bǔ)水。及時補(bǔ)充水分，可以常喝如綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料，既可補(bǔ)充水分，又能清熱解暑。

　　5、忌煙限酒。研究表明，吸煙者冠心病的發(fā)病率比不吸煙者高3倍。此外，常飲烈性酒，可因酒精中毒導(dǎo)致心臟病和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多，可適當(dāng)飲用一些葡萄酒。